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12月 7 2016

十种你从没听说过的心理状态︱心理


每个人都知道当你说自己开心或者悲伤的时候意味着什么。但是如果是那些你不知道怎么描述的情绪状态呢?这里有十种你曾经有过但是不知道如何解释的感觉。

1、焦躁不安

这个词过去常常用来描述心理紊乱中的绝望,焦躁不安是悲伤的一般状态,包括心神不定,缺乏正能量,焦虑和恼怒。它和精神愉悦相反,但也和典型的悲伤不同,因为它经常包括一种跳动和某种愤怒。或许当你品尝来自巧克力、咖啡等浓烈的刺激物的时候你就已经体验过。或者你处在一个痛苦的处境、极端的烦恼或者绝望的时候会产生这种情绪。

2、沉迷

心理学教授 W. Gerrod Parrott将人类情绪分为好几个子范畴,每一个又能细分。他描述的大多数情绪,像是高兴和生气都比较好辨认。但是高兴的自己,即”沉迷“,你可能从没听说过。

不像高兴的子范畴,热情还有宽慰,沉迷是极度欢喜的一种状态,并不像爱情或者强烈的性欲一样,当你看到不可思议的奇观时候会有这种感觉——一场音乐会,一部电影,火箭起飞——能够吸引你的注意力,提升你的心情达到一个高度。

3、正常癖

精神病学理论家克里斯托弗·波勒士发明了正常癖的观点用来描述那些遵循社会准则并发展成一种狂热的人。一个有正常癖的人异常依恋没有个性的生活,只做那些符合社会期待的事情。

极端的正常癖会因为打破常规而加强,有正常癖的人会因为遵循社会准则的压力而崩溃,变得很暴力或者做某些危险的事情。许多人一生中在不同的时间会经历轻微的正常癖,尤其是当努力适应一个新的社交场合,或者掩盖其他人会谴责的行为。

4、落魄

有许多定义落魄的方式,但是法国心理学家朱丽娅·克里斯蒂娃(逐字地)写了一本关于经历落魄是怎样一种体验的书。她说作为小孩子每个人都会经历一段落魄的时间,当我们第一次意识到我们的身体跟父母的身体是分离的时候——这种分离的感觉会造成一种随之而来的极端恐惧感。

当我们经历大事件的时候,那种落魄感会重新被激活,然而简单来说,会让我们质疑自我感觉的分界线。落魄经常是当你目睹或者经历一些毛骨悚然让你放弃的事情时候的感觉。一个经典案例就是看到一具死尸,但是落魄也能由看到一堆粪便或者皮开肉绽引起。

这些视觉效果都提醒我们,在一定水平上,自我人格包含在《星际迷航》中外星人所谓的“不祥之水”。你跟死尸唯一不同的区别就是……几乎没有不同。当你感觉到那句话的分量时,或者面对死尸的现实,你会觉得很反胃,很落魄。

5、升华

弗洛伊德相信人类感情就像某种蒸汽机,性欲就是动力。如果你阻碍蒸汽从阀门中出来,压力就会累积,以另一种方式爆发。升华是从下流的性爱到像写一篇心理学的文章或修理剪草机或开发一个软件项目等做些社会上有效率的事情来更改你色情欲望的过程。如果你通过做成一些事情,从创造一项艺术项目开始就有古怪的强大的压力,那你就是升华了。

其他精神病医生已经精炼了升华的概念,然而,根据法国理论家 雅克·拉康,升华并不意味着将性欲转化为另一种像建房子一样的活动。那可以仅仅意味着将性欲从一个物体转换到另一个——比如,将你对男朋友的爱慕转嫁到你的邻居身上。

6、强迫性复现症

啊,弗洛伊德,你竟然给我们这么多新感觉和精神状态去探索!强迫性复现症比弗洛伊德的著名定义——“回到食物更早的状态的欲望”更复杂。表面上来讲,强迫性复现症是一种你经常经历的状态。你总是强迫自己反复做某件事情,或许你会觉得被强迫在你最喜欢的餐厅点同样的菜,或者经常采取同一种路线回家,及时还有其他美味的食物和到家更快捷的方式。

也许你的强迫性复现症有点险恶,你总是觉得被迫一次又一次跟对你像废物一样的人约会,甚至你提前知道结果有多糟糕(就像是惊悚片《最后十分钟》)。弗洛伊德被这种强迫性复现症所吸引,这就是为什么他最终决定促使我们重复的原因跟他称之为“死亡驱力”或者停止存在的驱动力有直接关系。

毕竟,他质疑最后“事物早期的阶段”是一种在我们出生之前就非存在的一种状态。每一种重复,我们都会将欲望返回到提前生存的状态。或许那就是为什么许多人被迫重复这些毁灭性的无效的行为的原因。

7、去崇高化

政治理论家赫伯特·马尔库塞是弗洛伊德的一个大粉丝,并且经历了二十世纪六十年代社会巨变。他想解释社群如何经历社会解放这段时期,像反传统文化和二十世纪中期革命,然而仍然处在在政府和公司的控制下(通常非常严格)。

美国如何在六十年代经历这些抗议,但是不会推翻政府?答案是,他决定,一个被著称为“去崇高化”的奇怪感情状态。记住,弗洛伊德说高尚化是当你将自己性能量转化为非性能量——那是性解放时代,自由恋爱会顺从,人们正在失去升华机制。然而他们继续被许多来自团体生活、军队和政府的其他社交苛评所压制。

马尔库塞建议去升华作用事实上能够帮助凝固约束作用,能够对我们的欲望形成释放阀门以便我们不用试图将自己从其他社交限制中解放出来。去崇高化的一个好的例子就是热情的社交聚会经常发生在大学里。通常,大学的人会喝很多酒,吸毒并且勾搭——然而同时学习异常努力,为工作做准备。并非质疑为什么我们不得不花这么多钱死记硬背地学习找工作,我们仅仅是遵循这些规则,每周末都去乱交。这就是去崇高化!

8、难点

你知道当你意识到有些你相信的事情并不是真实的而产生疯狂空虚的感觉吗?然后当你意识到你相信的事情或许是正确的也许是不正确的,事情会变得更怪诞——你真的从来都不知道吗?那就是难点。

术语来自古希腊,但是也被后结构主义观点理论家如雅克·德里达和黛青塔那·斯皮瓦克所钟爱。现代理论家热爱难点是因为它能帮助描述人们在超负荷信息世界的感觉,在那里你经常被那些看起来正确却十分矛盾的信息所轰炸。

9、看到另一半与他人激情时的愉快心情

这个词在网络里脚踏两只船以及开放的人际关系中非常流行。当你的另一半跟别人约会的时候,为了描述嫉妒的对立面,一个不赞成一夫一妻制的人会产生这种感觉,看到他们的伴侣跟别人在一起很愉悦。但是坚持一夫一妻制的人也会觉得如此,如果我们将定义延伸到任何你觉得嫉妒对立面的状况。如果一个朋友赢得了你希望得到的奖励,你仍然可以有这种愉悦感(尽管你也有点嫉妒)。

10、团队感

一些心理学家称有一些我们作为团队成员的某些感情——这些就被叫做社会团体间的和社会团体内部的感情。当他们跟你的个人感情有矛盾时你经常会注意到。

例如,许多人会因为国家所做的一些事情让他们产生团队之间的骄傲感和负罪感,即使当他们国家这样做的时候他们还没出生。即使你并不在打仗,因此不用为当前发生的时候负责。你只需要分享团队间的骄傲感或者负罪感就行。

团队感情经常导致痛苦的矛盾。一个人或许会有团队内部的感情(从一个团队到另一个团队)同性恋关系从道德上讲就是错误的。但是,那个人或许个人来讲有同性恋倾向,同样地,一个人可以有特定种族或者宗教不如团队内部感情。然而他们个人来讲知道很光荣,来自不同种族和宗教的善良的人们会考虑成为朋友。团队感情只能来自团队中的成员,这是一种你自己永远不可能获得的一种感觉。但是,那并不意味着团队感情就没有个人感情有力量。

编辑:小羊

来源:壹心理

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Written by yuefabo


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