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12月 5 2016

你的身体里有个“疾病探测信号器”,“摸”一下竟能测出这么多病!


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生病时,您一般是怎么发现的?

多数人是通过疼痛、瘙痒、腹泻等症状,发现疾病的蛛丝马迹。其实,人体内也有对疾病敏感,并能及时发出信号的器官,淋巴结就是很重要的一种。

淋巴结都藏在哪里?它们的变化说明哪些疾病来了?一起来了解一下吧!淋巴结变化,提示疾病来了!我们常说的“淋巴”其实是一个系统,它由淋巴管道、淋巴组织和淋巴器官组成。大家最熟悉的淋巴结,就是一种淋巴器官。当细菌、异物或癌细胞通过淋巴结时,淋巴细胞会增殖活化,同它们“英勇作战”。在作战过程中,淋巴结发生的变化,就成了报警信号。人体正常的淋巴结像米粒一样大小,一般较难摸到。如果淋巴结出现肿大、疼痛、质地变硬或变软、破溃或触及波动等,实际上就是机体通过淋巴结向我们发出了疾病警报。

不同部位的淋巴结异常,往往提示不同的问题。

头 部

我们先来说说头颈部附近的淋巴结,它们的位置是这样的:

如果发现以下几个部位淋巴结肿大,可能预示一些常见病。1、颌下淋巴结肿大  多与口腔、面颊部炎症相关,在鼻、咽、扁桃体等上呼吸道细菌感染,以及结核、白喉、猩红热等疾病时常见。2、枕部淋巴结肿大  多见于头及头皮疾病,也可见于风疹、麻疹等疾病。3、耳前淋巴结肿大  常由眼睑、颊、耳颞部发炎引起。4、锁骨上淋巴结肿大

  左侧锁骨上淋巴结肿大,多见于消化道肿瘤转移,如胃癌、肝癌、胰头癌、胰体癌。

  右侧锁骨上淋巴结肿大,可见于支气管肺癌、食道癌的淋巴结转移。

其它部位还有一些部位的淋巴结肿大,也预示着健康问题。腋下淋巴结肿大:常见原因多是乳房、上肢、肩背部出现炎症,或乳腺癌的淋巴结转移。腹股沟淋巴结肿大:多是下肢、下腹部、外阴部炎症,或腹腔肿瘤的淋巴结转移。

腘窝淋巴结肿大:多由足或小腿部位的皮肤炎症引起。

三根手指“摸”出疾病信号颈部、腋窝、腹股沟等部位的淋巴结异常,可以通过触摸进行自检。推荐老年朋友们用三个手指自测。具体方法是:将食指、中指、无名指三指并拢,指腹平放于被检查部位的皮肤上进行滑动触诊(指腹按压的皮肤与皮下组织之间滑动)。需要注意的是,在自测时,滑动的方式应取相互垂直的多个方向或转动式滑动。当然,即便发现淋巴结肿大也不要过分担心。多数炎症性引起的淋巴结肿大,遵医嘱进行抗炎治疗,可很快治愈,没必要太惊慌。
呵护淋巴,记住几件事

别小看了淋巴瘤这个肿瘤家族里的“小字辈”,央视著名播音员罗京、香港实业家霍英东、日本著名演员高仓健、《滚蛋吧,肿瘤君》的漫画作者和电影原型熊顿,都是被淋巴瘤夺去了生命。

通过触摸自检,能尽早发现淋巴结异常。特别是淋巴结明显肿大或迅速变大时,一定要及时就诊。淋巴系统是身体的“护卫队”,淋巴结还是疾病的“探测器”,因此呵护它们,预防其出现肿瘤十分重要。预防淋巴瘤,应注意以下几点:1防感染 在与外界刺激不断对抗的过程中,淋巴细胞在增殖过程中可能失去控制而发生变异,进而可能过度增殖形成肿瘤。尽管淋巴瘤的病因尚未最终明确,但某些细菌(如幽门螺杆菌)、病毒(如乙肝、EB病毒等)感染,免疫功能异常等,常被认为是可能因素。因此,平时注意预防感染,如吃饭用公筷,勤洗手,都是在帮淋巴系统减轻负担。2少接触有毒化学物质、电子产品辐射 有机溶剂、杀虫剂、除草剂等化学物质的接触与淋巴瘤发病风险增加有一定关系,最好少接触它们。平时应控制使用手机、电脑等电子产品的时间,减少电子辐射。3给身心“减负” 吸烟以及高蛋白、高脂肪饮食,不仅增大身体呼吸、消化系统的负担,也可能增加患淋巴瘤的风险。淋巴瘤常是免疫力下降后引起的。而城市白领普遍工作节奏快,生存压力大,很容易导致淋巴细胞变异,引起恶变,更要重视预防。4重视体检 定期自己检查淋巴结是否有异常等,也有助于健康。我们不妨适当放慢生活的脚步,调节好情绪,注意劳逸结合,少熬夜,适度锻炼,让身心处在最佳状态。希望你在好好利用淋巴结这套“疾病探测器”的同时,也注意保护好它的健康。千万别“亏待”了它,不然,你的健康将少了许多保障。

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Written by yuefabo


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